濃江農(nóng)場：沙盤“小”游戲關(guān)愛職工“大”健康

為提升女職工心理健康水平，從容應(yīng)對工作與生活中的壓力，日前，濃江農(nóng)場工會女工委開展了一次獨特的心理疏導(dǎo)解壓活動，通過沙盤游戲的方式，讓參與活動的女職工在輕松愉悅的氛圍中釋放內(nèi)心壓力，增強自我認知，提升團隊協(xié)作能力。

沙盤游戲

活動中，這個農(nóng)場工會負責(zé)人帶領(lǐng)女職工了解心理沙盤的知識與作用，鼓勵大家積極參與體驗、大膽表達，隨后對部分女職工的沙盤作品進行了分析和解讀?；顒咏Y(jié)束后大家紛紛表示，在游戲中感受到了流動的沙子與自己內(nèi)心建立的連接，在舒緩焦慮情緒的同時也實現(xiàn)了自我覺察與自我成長，是一次非常有意義的活動。